EL SOL, MI CORAZON: VIVIR CONSCIENTEMENTE - Thich Nhat Hanh, THICH NHAT HANH

Autor: Thich Nhat Hanh, THICH NHAT HANH

ISBN: 8496478963

EAN: 9788496478961

"""Con su estilo sencillo y compasivo, el monje zen, Thich Nhat Hanh, utiliza la psicologia budista y la fisica contemporanea para exponer los principios de la interdependencia entre el mundo interior y el mundo exterior, y con la ayuda de muchas anecdotas, acompaña al lector en un recorrido que va desde sencillas practicas de meditacion para ser mas consciente durante todas las actividades cotidianas hasta el logro de la vision profunda de la mente.""""Al igual que las flores y las hojas solo son una parte de la planta, y al igual que las olas solo son una parte del oceano, las percepciones, los sentimientos y los pensamientos solo son una parte del yo.Las flores y las hojas son una manifestacion natural de las plantas y las olas son un fenomeno natural del oceano.Puesto que ellos existen, podemos encontrar su origen, que es exactamente el mismo que el nuestro.El sol de la atencion se origina en el corazon de uno mismo. Permite que el yo ilumine al yo. Ilumina no solo los pensamientos y sentimientos presentes, sino tambien a si mismo"""".THICH NHAT HANH"""