la idea de este trabajo es presentar al lector una vision antropologica del sufrimiento. contiene aspectos filosofico-eticos, culturales, historicos, religiosos, etc., que implican estilos vivenciales de soportarle.Se describiran y explicaran tecnicas y rla idea de este trabajo es presentar al lector una vision antropologica del sufrimiento. contiene aspectos filosofico-eticos, culturales, historicos, religiosos, etc., que implican estilos vivenciales de soportarle.Se describiran y explicaran tecnicas y recomendaciones psicologicas, filosoficas, medicas y de puro sentido comun, que se han mostrado utiles en la reduccion y/o eliminacion de factores que incrementan el sufrimiento, como por ejemplo dolor, ansiedad o tristeza.Se fija la atencion en la multitud de causas que generan dolor psiquico y fisico, que podriamos considerar como sufrimiento, concepto que no es tan sencillo de definir y mucho menos de explicar.La vida tiene problemas facilmente resolubles y otros que no pueden resolverse y es preciso soportar. Es necesario entrenarse en hacerse mas resistentes.