PÁNICO. CÓMO SUPERAR LOS MIEDOS, LAS FOBIAS Y LA ANSIEDAD - STEWART AGRAS. EDITORIAL LABOR, 1989

Título 

Pánico. Cómo superar los miedos, las fobias y la ansiedad

Contenido 

Este libro examina lo que sabemos sobre el pánico, los miedos y las fobias, a fin de quitar a estos incidentes comunes algo de su misterio y proporcionar un cuadro más claro de nosotros mismos. El autor analiza las hipótesis biológica y psicológica sobre el origen de estos trastornos y traza la historia de la invetigación en este campo. Reconocer y afrontar nustros medios puede ayudarnos a atenuarlos y, con el tiempo, a hacer que desaparezcan, reduciendo nustras limitaciones, aliviando nuestra ansiedad y, en algunos casos, conduciéndonos a una profunda liberación

Autor 

Stewart Agras

Traducción

Néstor Míguez Barrera

1ª 

Edición

Editorial 

Labor

Año 

1989

Idioma 

Castellano

Páginas 

157

Tamaño 

13.5 x 21.5 cms

Peso 

195 gramos aproximadamente

Encuadernación

Rústica ilustrada

Est. Conservación

Cubierta ligeramente deslucida. Buen estado

Pago

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