QUAN LA VIDA PUJA A LA BÀSCULA - SENPAU JOVE, M.P. - Pòrtic - 2010 - ATRIUM

Envío: Envíos tc

Referència: S10068
Títol: QUAN LA VIDA PUJA A LA BÀSCULA
Autor: SENPAU JOVE, MARIA PILAR
Editorial: Editorial Pòrtic, 2010
Collecció: ATRIUM
Pàgines: 159
Idioma: Catalán
EAN: 9788498091670
Mesures: 0 cm x 0 cm x 0 cm
Pes: 250 gramos
Enquadernació: Tapa Blanda
Estat exterior: En Buen Estado
Estat interior: En Buen Estado

Sinopsi: Per perdre pes és tan important el que mengem com el que sentim. En èpoques en què patim molt d'estrès pot passar que, sense menjar més del compte, ens engreixem. En molts casos, per tant, caldrà fer alguna cosa més que una dieta. Caldrà estar atent a les nostres emocions i conèixer de quina manera incideixen en la nostra fisiologia. L'estrès, per exemple, sol fer créixer el dipòsit de greix abdominal. Cal saber-ho, i cal saber, també, de quina manera l'alimentació pot ajudar-nos a modificar l'estat anímic.Quan algú pateix, és difícil saber el destí que tindrà una galeta dins el seu organisme. En el camí que triï la galeta, hi intervenen molts factors fisiològics comuns a tots nosaltres, però també hi té molt a veure el factor individual, aquest teixit personal que ens fa únics.