Adaptógenos - Maria Carolina Talio

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Autor: Maria Carolina Talio

Editorial: KS OmniScriptum Publishing

Año: 29/06/2026

ISBN: 9786630121742

Encuadernación: Tapa blanda

Páginas: 156 pp.

Idioma: spa

EAN: 9786630121742

Adaptógenos: la ciencia detrás de las plantas que ayudan al organismo a enfrentar el estrés explora el fascinante mundo de las plantas y hongos capaces de mejorar la capacidad adaptativa del organismo frente a los desafíos físicos, mentales y ambientales. A través de un enfoque basado en evidencia científica, la obra analiza el origen del concepto de adaptógeno, los mecanismos biológicos involucrados en la respuesta al estrés y las principales especies estudiadas, entre ellas ginseng, ashwagandha, rhodiola, eleuterococo, schisandra y diversos hongos medicinales. Además, aborda sus aplicaciones potenciales en salud mental, rendimiento físico, función inmunológica, envejecimiento saludable y calidad de vida. Integrando conocimientos tradicionales con los avances de la biología molecular y la farmacología moderna, este libro ofrece una visión rigurosa y accesible sobre uno de los campos más prometedores de la fitoterapia contemporánea.
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