AIKIDO. Una Guía para la Prevención y Recuperación de Lesiones. - ENCARNA PLANELLS

Autor: ENCARNA PLANELLS

Edita: Editorial Eyras y Budo Internacional Publishing Co. Ilustraciones de María José Andreu. Madrid, 2005. Artes Marciales. Filosofía. Espiritualidad. Encuadernación en Tapa Blanda de editorial Ilustrada con Solapas. Estado de Conservación: Muy Bien el cuerpo e interior del libro en cuanto a su lectura y compostura. Muy Bien la cubierta. 24x17 cms. 159 páginas. Profusamente Ilustrado con Dibujos. Ante un tema específico como es: AIKIDO, UNA GUÍA PARA LA PREVENCIÓN Y RECUPERACIÓN DE LESIONES, de Encarna Planells i Garcés pensamos que debe tener unos lectores muy especializados en su contenido, nada más lejos de la realidad, el tiempo, los años, el conocer de primera mano los problemas que suelen tener los deportistas, me lleva a asegurar que la máquina humana, de la que hacemos uso al practicar un deporte, es la gran desconocida, sólo nos acordamos de ella cuando nos falla. Cuando iniciamos cualquier Arte Marcial o Deporte: Aikido, Judo, etc. y generalmente desconocemos la función de las palancas, las posibilidades de las articulaciones, el justo cometido del sistema cardiovascular, etc. Este desconocimiento es perdonable en el que se inicia, pero injustificable en el profesional que enseña. (Alejandro Blanco Bravo). ÍNDICE: Introducción. 1. Concepto de lesión. 2. Aikido (Introducción. Movimientos producidos en las articulaciones. Músculos que intervienen y sus lesiones. Motivos de las diferentes lesiones). 3. Lesiones que se producen en Aikido (Lesiones óseas, esqueléticas: fracturas. Lesiones articulares. Lesiones musculares. Lesiones de la piel). Conclusiones. Bibliografía.