CUINA SANA PER GAUDIR. ISASAWEIS

Titulo: CUINA SANA PER GAUDIR. ISASAWEIS.
Subtitulo:
Autor: LLANO, ISABEL
Colección:
Editorial: OBERON
Idioma Publicación: Español, Castellano
Isbn:
Fecha de publicación: 2016
Encuadernacion:
Páginas: 240
Referencia: 9788441537965TA/978-84-415-3796-5
Observaciones: RÚSTICA. BUEN ESTADO .
Descripción: Isabel Llano, autora del blog www.isasaweis.com i del llibre d'èxit La cocina de isasaweis, ens presenta ara les seves receptes més sanes. En aquest llibre reuneix més de 100 propostes saludables i equilibrades que ens demostren que es pot menjar sa, cuidar-se i gaudir fent-ho. Esmorzars energètics per començar el dia amb bon peu. Piscolabis i snacks saludables per picar entre hores. Plats per preparar tant dinars com sopars equilibrats. I postres i dolços boníssims que també tenen cabuda en una alimentació sana. Totes són receptes fàcils i ràpides de preparar, i amb ingredients a l'abast de tothom. Però isasaweis ens ensenya molt més en aquest llibre: ens parla d'un estil de vida saludable ens fa suggeriments per completar els àpats ens dóna idees de sopars ràpids per als dies en què arribem cansats a casa, i ens ajuda amb la llista d'anar a comprar per millorar la nostra alimentació. Aprendràs a confeccionar receptes delicioses per al teu dia a dia. Una pila d'idees i trucs per a totes l