LIBRO PARA DORMIR - XAVIER GIMENO RONDA / FERNANDO ALCÁZAR ZAMBRANO - LIBROS CÚPULA - HOBBIES, 4

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Referencia Librería: DLI2265

Titulo: LIBRO PARA DORMIR

Autor: Xavier Gimeno Ronda / Fernando Alcazar Zambrano

Editorial: Libros Cupula

Colección: Hobbies, 4

Fecha de Publicación: 2019

Nº Edición: Primera edición

Páginas: 96

Idioma: Castellano

ISBN / EAN: 8448026292 / 9788448026295

Peso: 234 Gramos.

Encuadernación: Tapa Dura

Estado Exterior: En buen estado / Estado Interior: En buen estado

Sinopsis:

La cantidad de tus obligaciones es inversamente proporcional a la cantidad de horas que eres capaz de dormir. Piensa en ello: un bebé duerme como un bebé porque no tiene nada de qué preocuparse. Al hacernos mayores todo cambia. Estudios, trabajo, amistades tóxicas, pareja, no pareja, hijos, fin de mes... Fin de dormir. Sin embargo no todo está perdido. Existen dos técnicas universales de conciliar el sueño: leer y contar ovejas. Y este libro contiene las dos. Leer te relajará y te alejará del estrés acumulado durante el día. Mientras que contar ovejas te ayudará a olvidar las preocupaciones.