Autor: Cáliz,Ignacio (Prólogo)
Editorial: Dilema
ISBN: 9788496079304
Peso: 230
Tema: Divulgación
2003,rústica con solapas,figuras.SINOPSIS:EL TAI CHI, es una secuencia de movimientos donde la mente, el cuerpo y el espíritu se unen en perfecta armonía. Con él se pueden obtener enormes beneficios y ventajas ya que resulta eficaz como gimnasia suave, gracias a sus movimientos delicados y relajados y a su forma especial de ejecutarlos, beneficiando profundamente la salud y la calidad de nuestras vidas.