: Descubre cómo perder grasa y mejorar tu rendimiento con el libro 'Quema tu dieta' de Ismael Galancho. Este libro te ofrece un método efectivo y riguroso basado en la alimentación flexible. Aprenderás por qué engordamos, por qué las dietas fracasan y cómo superar los estancamientos. Galancho desmitifica creencias sobre nutrición y te ofrece un plan personalizado para alcanzar tus objetivos de pérdida de grasa de manera sostenible. Con esta guía, establecerás una relación saludable con la comida y disfrutarás de mayor libertad en la elección de alimentos. EAN: 9788425362880 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Quema tu dieta Autor: Ismael Galancho Editorial: GRIJALBO Idioma: es-ES Páginas: 352 Formato: tapa blanda