The GI Guide- 9780753510063

: Descubre cómo el Índice Glucémico (IG) puede transformar tu salud con 'The GI Guide'. Rick Gallop y Hamish Renton te ofrecen una guía completa para entender el IG, adoptar una alimentación saludable y mejorar tu estilo de vida. Aprende a tomar decisiones informadas al hacer la compra y a preparar comidas deliciosas que te ayudarán a mantener niveles de energía estables y a controlar tu peso. Este libro es tu compañero ideal para una vida más sana y equilibrada. EAN: 9780753510063 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: The GI Guide Autor: Rick Gallop| Hamish Renton Idioma: en Páginas: 144 Formato: tapa blanda