"La autoestima puede venirse abajo por las mas diversas razones: rechazos, decepciones, fracasos laborales, desengaños amorosos. Cuando esto ocurre, inevitablemente entramos en un circulo vicioso dificil de romper. Por un lado, nos falta confianza para desarrollarcomportamientos positivos; por otro la pasividad nos impide recuperar la confianza. Este libro le permitira comprender la naturaleza de este destructivo proceso y adoptar las estrategias necesarias para superarlo."