Autor: Ana María Lajusticia, ANA MARIA LAJUSTICIA BERGASA
ISBN: 8441428816
EAN: 9788441428812
Si realmente supieramos los beneficios del magnesio sobre nuestro organismo, nuestros huesos y nuestra mente, no dejariamos pasar demasiado tiempo sin tomarlo dia a dia, la verdadera clave para mantener a raya las malditas enfermedades del siglo XXI: problemas cardiovasculares, osteoporosis, artrosis En este libro Ana Maria Lajusticia da respuesta a todas esas preguntas que nos hacemos una y otra vez, pero que nadie sabe responder o no de forma precisa y detallada, desterrando mitos y dando luz a tantos y tantos aspectos desconocidos Es un elemento tan esencial en nuestra dieta y en nuestra vida que conviene tengamos presentes cada una de las siguientes cuestiones y leamos con atencion los beneficios sobre su consumo. ¿Para que es bueno tomar magnesio con colageno? ¿Que provoca la carencia de magnesio en el sistema nervioso? ¿Cual es la relacion entre la falta de magnesio y los infartos de miocardio? ¿Es conveniente tomar magnesio durante el embarazo y la lactancia? Preguntas clave para el siglo XXI, respondidas desde la claridad y el rigor, desde donde vivir mejor y mas tiempo deberia ser una imposicion y no un sueño.