EL RETO MARIPOSA. FUNFITT EN 28 DIAS - Stanley Sarpong, STANLEY SARPONG

Autor: Stanley Sarpong, STANLEY SARPONG

ISBN: 8416895899

EAN: 9788416895892

Consigue un cuerpo y espiritu sanos en 28 dias con el metodo revolucionario de Susana Yabar. ¿Quieres poner a punto tu fisico sin descuidar el interior? Consiguelo con el metodo revolucionario basado en el cuidado del sistema hormonal. Susana Yabar y Stanley Sarpong, expertos en fitness y bienestar, te ofrecen en este libro la formula infalible para conseguir tu objetivo: el Funfitt Body Method. Este metodo, basado en entrenamiento HIIT, te ayudara a conseguir la figura que siempre has deseado a la vez que mejoras tu calidad de vida. Pero es mas que un plan de entrenamiento, pues incluye planes de nutricion, recetas y habitos saludables que, combinados con la actividad fisica, te permitiran verte y sentirte mejor en tan solo 28 dias.