Autor: Yassine Bendriss, YASSINE BENDRISS
ISBN: 8498274656
EAN: 9788498274653
Los YOGA SUTRA, texto basico del yoga, fue escrito por el sabio indio Patanjali, aproximadamente hacia el siglo II a. de C.Estos sutras constituyen el primer estudio de la psique humana en una exposicion profunda e iluminadora. En ellos Patanjali aborda el enigma de la existencia humana y muestra como a traves de la practica del yoga, podemos autotransformarnos, controlar la mente y las emociones, superar los obstaculos de nuestra evolucion espiritual y alcanzar la meta del yoga: kaivalya, la liberacion del apego a los deseos y acciones mundanas, y la union con lo divino. La palabra sanscrita yoga se utiliza en los textos fundacionales para referirse a un estado mental en el que los pensamientos y los sentimientos estan en suspenso, o nirodha en sanscrito. La palabra sutra significa aforismo, aunque literalmente significa hilo o enhebrar. En sus 195 aforismos, Patanjali nos propone una serie de valores para la vida y pautas eticas como base para la felicidad del hombre, e insiste tambien en el entrenamiento en actitudes correctas y en la regulacion del comportamiento como fuente de serenidad mental y de paz interior.