M ESTIMO, T ESTIMO - María Esclapez, MARIA ESCLAPEZ

Autor: María Esclapez, MARIA ESCLAPEZ

ISBN: 8402428622

EAN: 9788402428622

L'exit de la Maria Esclapez, ara en catala. Una guia per millorar les teves relacions amb la teva psicologa de confiança. Maria Esclapez, la psicologa, sexologa i terapeuta de parelles que fa furor a les xarxes, et convida a construir relacions sanes i a millorar les que ja tens. Vaig passar per nombroses relacions toxiques i vaig patir dependencia emocional. Durant molt de temps vaig ignorar aquella veueta interior que em deia que les coses no anaven be. Potser sospites que la teva relacio de parella no va per bon cami. Fins i tot pot ser que tinguis clar que en vols sortir, pero no saps com. Si has decidit escoltar la veueta de que et parlava, aquest llibre es per a tu. A traves de reflexions, exercicis practics i exemples extrets de la seva consulta, Maria Esclapez t'ensenya en aquest llibre que mai no es massa tard per aprendre a ser conscient de les teves vivencies, estimar-te i valorar-te, primer com a persona i despres com a parella. Perque t'estimo, pero primer m'estimo a mi. Que trobaras en aquest llibre? -Anecdotes, experiencies de l'autora i situacions extretes de casos reals a la consulta. -Radiografies de converses de Whatsapp que podriem trobar al nostre dia a dia per ajudar-nos a prendre consciencia de dinamiques toxiques que poden donar-se a les nostres converses habituals. -Altres materials grafics, esquemes i il·lustracions per facilitar la comprensio del text. -Propostes per posar en practica i treure el partit mes gran a les teves relacions.