STOP A LA ADICCION: AL TABACO - FRANCO RIBOLDI, FRANCO RIBOLDI

Autor: FRANCO RIBOLDI, FRANCO RIBOLDI

ISBN: 8431538562

EAN: 9788431538569

¿Fumar?, ¿por que?, ¿para que? Miles de personas fallecen cada año por su adiccion al tabaco! Recupere el placer de no fumar! Abandonar la adiccion es el objetivo a conseguir, debido a que este lleva implicita la recuperacion de la salud, ademas de otras muchas cosas. En estas paginas le ofrecemos mecanismos sencillos para que lo consiga con el esfuerzo estrictamente necesario. No le marearemos con tecnicas y consejos, sino que le ofrecemos los recursos concretos para que recupere aquello que el tabaco parece haberle arrebatado inexorablemente: respeto por uno mismo, autoestima, autonomia.