UNIDADES DIDACTICAS DE TAI-CHI. CONDICION FISICA FACIL Y SALUDABLE - JOSE RICARDO SOTO, JOSE RICARDO

Autor: JOSE RICARDO SOTO, JOSE RICARDO SOTO

ISBN: 8420304611

EAN: 9788420304618

Jose Ricardo Soto Caride es Doctor en Educacion Fisica. Defendio la primera tesis doctoral que se presento en España sobre Tai-Chi, con una calificacion de sobresaliente cum laude. Ha asistido a numerosos congresos de Educacion Fisica, en calidad de ponente, con la tematica de la influencia del Tai-Chi en la condicion fisica saludable. Practica artes marciales desde 1970. Fue competidor en Judo, Karate, Wu-Shu (Kung-Fu), Kali y Tai-Chi. Ha completado sus conocimientos en diferentes paises, incluyendo varios viajes a China, donde amplio sus estudios en el Monasterio Shaolin y la Universidad de Educacion Fisica de Beijing, entre otros centros de formacion. Es a su vez alumno del gran maestro Fu Sheng Yuan (5ª generacion), descendiente directo del creador del estilo Yang de Tai-Chi, Yang Lu Chan. En la actualidad continua profundizando en sus estudios y fruto de los mismos es este libro que ahora presentamos. En este libro el autor ha unido el conocimiento cientifico occidental de la teoria del entrenamiento deportivo, con el conocimiento empirico oriental de la marcialidad tradicional. De esta combinacion, obtenemos un libro que sigue y respeta los principios de la educacion fisica y del Tai-Chi-Chuan. Gracias a esta sintesis, uniendo lo mejor de occidente y oriente, podemos realizar una practica saludable, manteniendo lo util y eficiente y desechando lo inutil e ineficiente. Estas Unidades Didacticas son metodologicamente faciles de aprender y ademas, el autor introduce un novedoso capitulo dedicado a juegos y tareas jugadas de Tai-Chi. Esto potencia un aspecto ludico del Tai-Chi nunca hasta ahora abordado. En definitiva, un libro imprescindible para educadores y personas interesadas en invertir en su salud a traves de una actividad fisica saludable oriental.