Hacerse mayor es un fenomeno que se produce por si mismo. Otra cosa es el acierto en la manera de vivir ese fenomeno y como dar con ella. Conocer el modo de envejecer es uno de los capitulos mas dificiles del arte de vivir. Pero podemos aprenderlo, podemos aprender el arte de avanzar en edad de manera saludable.(Anselm Grun)