Bowl To Be Wild - Juan Carlos Iglesias Fernández - Libros Cúpula - Cocina

Referencia: DLI337
Título: Bowl To Be Wild
Autor: Juan Carlos Iglesias Fernandez
Editorial: Libros Cupula - 2020, 1ª ed.
Colección: Cocina
Páginas: 208
Idioma: Castellano
EAN: 9788448026769 / ISBN: 8448026764
Peso: 1150 kg
Encuadernación: Tapa Dura
Estado exterior: En buen estado
Estado interior: En buen estado

¿Conoces la frase «somos lo que comemos»? Cada vez tenemos más evidencia de la importancia que tiene el tipo de alimentos que ingerimos y la frecuencia con la que comemos. Pero no solo somos lo que comemos, sino que también somos lo que absorbemos de lo que comemos. Por ello se han diseñado estos boles, para darle al cuerpo los nutrientes que mejoran las funciones como la capacidad antioxidante, la función digestiva, reforzar el sistema inmune, tener un metabolismo más eficiente, prevenir enfermedades cardiovasculares o aumentar la capacidad mental. Aquí encontrarás una cincuentena de recetas de boles sencillos, sofisticados, saludables, locales e incluso de otras culturas, para que disfrutes e impresiones a tus invitados. Un libro con respuestas a las dudas que genera la alimentación ultra rápida actual, un camino para la búsqueda del equilibrio interior y para escapar de la comida procesada, con el objetivo de comer saludable con productos frescos, de proximidad y de muy sencilla preparación. Un libro que nos abre un mundo de apetitosas opciones para disfrutar como un gourmet y ser feliz. Y, además, a ritmo de rock & roll…