PILATES - J.H.PILATES

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Autor:		J.H.PILATES
Editorial:		LIBSA
Año:		2005
ISBN:		84-662-1187-X
Cubierta:		TAPA BLANDA
Páginas:		192
Dimensiones:		2 X 17 X 24. 676 G.

EL MÉTODO PILATES DESARROLLA LA FUERZA, EL EQUILIBRIO, LA CONCENTRACIÓN Y LA RESPIRACIÓN A TRAVÉS DE LOS EJERCICIOS REALIZADOS EN EL SUELO. AQUI SE PRESENTA UNA GUÍA DE LAS SESIONES A REALIZAR PASO A PASO. ILUSTRADOS A TODO COLOR.

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madridbooks22

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Spain (Madrid)

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