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ELIMINAR EL ESTRÉS - BRIAN WEISS


Condition of the lot: Good (just a few signs of use)
No incluye CD

Weiss, Brian. Eliminar el estrés.

Barcelona: Vergara: Ediciones B, 2004. - 91 p.

Traducción de Victoria Morera

Ilustraciones en blanco y negro

Aproximadamente 350 gramos – 1x15,5x24

Tarifas de envío: las de Correos, sin añadidos – Ver tarifas, según peso, en el apartado de condiciones de envío

Envío gratuito a partir de 50€ de compra

El estrés es una respuesta normal de nuestro organismo, pero el exceso de estrés, tan extendido hoy, produce graves problemas. El estrés nos consume, destruye nuestra capacidad de ser felices… y también daña la mucosa de las paredes estomacales y aumenta la presión sanguínea, atacando de forma directa al sistema cardiovascular. Al deprimir el sistema inmunológico, permite el desarrollo de enfermedades crónicas.

Pero si modificamos nuestra actitud mental y aprendemos las técnicas de relajación simples pero muy efectivas que propone el doctro Brian Weiss, podremos reducir el estrés a su mínima expresión.

Este libro le ayudará a alcanzar un profundo estado de relajación, liberarse de las tensiones agudas o crónicas que experimentan continuamente su cuerpo y su mente, y eliminar los bloqueos y los obstáculos que le impiden alcanzar un estado de paz interior.

La práctica regular de la meditación que aquí se propone produce resultados profundos y duraderos. Participar activamente en nuestra curación es, en definitiva, realizar un acto de amor hacia nosotros mismos.

avatar Andromines
From 15/03/2010
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