Mantenerse en la Zona. Un programa de control hormonal basado en la alimentación

DE Barry Sears. Urano 2005. Mantenerse en la Zona. Un programa de control hormonal basado en la alimentación que te permitirá alcanzar tu máximo potencial genético. Alimentación Sana. Dietética. Nutrición. Tapa blanda de editorial ilustrada con solapas. Buen estado de conservación. ISBN: 9788479532826. Se trata de un libro eminentemente práctico, con numerosas recetas perfectamente equilibradas para estar en la Zona, ese estado en el que el cuerpo rinde al máximo, con el mínimo esfuerzo. Contiene detalladas explicaciones acerca de los elementos que tener en cuenta para adaptar la dieta de la Zona a nuestro cuerpo, a nuestro estilo de vida, a nuestro estado de salud. Mediante la dieta de la Zona, tener el cuerpo deseado, estar física y psíquicamente en forma e incluso prevenir la aparición de enfermedades, es una realidad al alcance de todo el mundo Dietética. Naturopatía. Medicina natural. Terapias.