CÓMO GESTIONAR LA DEPRESIÓN

Titulo: CÓMO GESTIONAR LA DEPRESIÓN. UNA GUÍA COMPLETA PARA COMPRENDER LA DEPRESIÓN Y EL SUICIDIO Y EMPRENDER EL CAMI
Subtitulo: UNA GUÍA COMPLETA PARA COMPRENDER LA DEPRESIÓN Y EL SUICIDIO Y EMPRENDER EL CAMI
Autor: PÉREZ DOMÍNGUEZ, TAIS/GARCÍA MORILLA, SERGIO
Colección: AUTOAYUDA Y SUPERACIÓN
Editorial: Editorial Planeta
Idioma Publicación: CASTELLANO
Isbn: 9788408291084
Fecha de publicación: 2024
Encuadernacion: TAPA BLANDA
Páginas: 248
Referencia: 9999903823766/26033
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Descripción:

Descubre la guía definitiva que desvela los mitos sobre la depresión y su tratamiento farmacológico. Con un enfoque terapéutico desde la psicología, ofrece apoyo integral en la depresión tanto a quienes la padecen como a sus seres queridos.

Esta guía esencial nos lleva a un viaje esperanzador hacia la comprensión de uno de los trastornos psicológicos más comunes de nuestra era: la depresión.

Escrito por Tais Pérez Domínguez y Sergio García Morilla, psicólogos con más de quince años de experiencia clínica en depresión y ansiedad, este libro desentraña mitos arraigados y aborda temas delicados con claridad y sensibilidad. A través de la ciencia y la psicología, los autores exploran estrategias efectivas para superar la depresión y las ideas suicidas, yendo mucho más allá del tratamiento farmacológico tradicional.

Con herramientas prácticas y conocimientos fundamentales, Cómo gestionar la depresión es un recurso indispensable tanto para quienes luchan contra este trastorno como para aquellos que desean apoyar a sus seres queridos. Descubre en estas páginas la esperanza y la comprensión que necesitas para mejorar tu salud mental y la de los tuyos.