Cronobiología: Una guía para descubrir tu reloj biológico (ACTUAL) Tapa blanda 2022 de Juan Antonio

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Cronobiología: Una guía para descubrir tu reloj biológico (ACTUAL) Tapa blanda 2022 de Juan Antonio Madrid (Autor)

A partir de estrategias y herramientas para sincronizar tus cuatro tiempos ―interno, ambiental, metabólico y social―, este libro te ayudará a restaurar el sueño y los ritmos perdidos. De la mano de uno de los mayores expertos en la ciencia de la cronobiología, la lectura de estas páginas te revelará una nueva dimensión de tu vida y del tiempo. Cronobiología es el libro que la sociedad moderna necesitaba.

Editorial ‏ : ‎ Plataforma Editorial
Fecha de publicación ‏ : ‎ 7 septiembre 2022
Edición ‏ : ‎ N.º 1
Idioma ‏ : ‎ Español
Longitud de impresión ‏ : ‎ 288 páginas
ISBN-10 ‏ : ‎ 8418927380
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-8418927386
Peso del producto ‏ : ‎ 393 g
Dimensiones ‏ : ‎ 22 x 14 x 2 cm