FÚTBOL Y MUSCULACIÓN

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Referencia: 23455
Título: FÚTBOL Y MUSCULACIÓN
Autor: COMETTI, GILLES
Traductor: PALAU CASELLAS, FERMÍ
Editorial: EDITORES VARIOS, 1999, 1ª edición
Colección: DEPORTES
Páginas: 232
Idioma: Castellano
EAN: 9788495114907
Medidas: 0 cm x 0 cm x 0 cm
Peso: 483 gramos
Encuadernación: Tapa Blanda
Estado exterior: En Muy Buen Estado
Estado interior: En Muy Buen Estado

Sinopsis: La obra combina a la perfección teoría y práctica. El pragmatismo de Gilles Cometti y sus conceptos revolucionarios transmiten al lector, al científico, métodos que permiten adaptar nuevas teorías a atletas con características anatómico-fisiológicas muy distintas. El autor presenta una metodología de forma juiciosa donde se pueden mezclar resistencia, potencia, fuerza y velocidad de forma juiciosa. Una auténtica revolución en un sector en el cual la preparación física era prácticamente la misma, o casi, para todos. Lo que sorprende particularmente es el hecho de que relaciona constantemente el aspecto teórico y su aplicación práctica: existe una estrecha relación entre ambos elementos, uno siempre hace referencia al otro en un perfecto equilibrio de informaciones. Todo ello con numerosas justificaciones y explicaciones sobre la intención de las situaciones propuestas. Ésta es la razón por la cual la lectura se desarrolla de manera clara y entretenida. El análisis continuo de las distintas fases, los desplazamientos de los jugadores durante el partido, los distintos tipos de carrera, la intensidad del trabajo y los mecanismos energéticos implicados permiten programar impecablemente las sesiones y obtener de los atletas el máximo rendimiento. Dirigido a entrenadores, monitores, atletas, preparadores y especialmente a los interesados en la práctica del fútbol.