LA MEVA GUIA DE IOGA, TEORIA I PRÀCTICA, PAS A PAS - INCLOU CD AMB 3 SEQUÈNCIES GUIADES - YOGA, CATALÁN
En les pàgines d’aquest llibre trobaràs, amb un llenguatge clar, tot el que et cal saber per practicar ioga: des dels seus orígens a l’Índia, passant pels diversos estils de ioga, fins a com realitzar la pràctica a casa teva.
GLÒRIA ROSALES i GORDANA VRANJES són les fundadores de l’escola Yoga Mandiram, a Barcelona. Han estudiat els principals estils de ioga i han treballat amb centenars d’estudiants.
Una guía muy completa con ilustraciones claras e instrucciones minuciosas para hacer los ejercicios de yoga correctamente.
Autor: GLÒRIA ROSALES, CORDANA VRANJES, ILUSTRADO POR PEP MONTSERRAT
Editorial: VIENA EDICIONS
Año: 2008 PRIMERA EDICIÓN
Páginas: 160
Tapa dura con sobrecubierta
Estado: Nuevo o como nuevo, precintado. (ver fotos)