PLAN DE ENTRENAMIENTO PARA TRIATLÓN

Titulo: PLAN DE ENTRENAMIENTO PARA TRIATLÓN.
Subtitulo:
Autor: MORA, JOHN
Colección:
Editorial: Ediciones Tutor
Idioma Publicación: CASTELLANO
Isbn: 9788479026585
Fecha de publicación: 2007
Encuadernacion: TAPA BLANDA
Páginas: 224
Referencia: 9999903728313/W2033
Observaciones: ESQUINA INFERIOR CON UNA DOBLADEZ .
Descripción: Establecer prioridades, gestionar bien el tiempo y programarse son los primeros pasos necesarios para alcanzar su meta triatlón. Cuando aprenda a cómo planificarse y a entrenar de una manera adecuada dentro de sus propias limitaciones de tiempo, podrá maximizar el rendimiento de los ejercicios al mismo tiempo que mantiene un ritmo de vida equilibrado. Y lo más importante, estos consejos le aportarán una mayor claridad y concentración en su entrenamiento dándole la mejor oportunidad para alcanzar la meta triatlón que se proponga. Así que saque su traje de neopreno y empecemos a trabar.