Total yoga / Nita Patel

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Total yoga / Nita Patel .--  Pearson Education, S.A. , 2004 .-- 192 p.: fot. col. ; 29 cm .-- Encuadernación con canutillo para un manejo más sencillo durante la práctica
 
 
Este libro es una guía para comprender el yoga hatha, que es la ciencia de las posturas de yoga o asanas, y está dirigido a canalizar las energías latentes dentro del cuerpo para alcanzar una salud vibrante y equilibrada. 
Llibres de La Sirena
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