UF0908: Técnicas específicas de nado en el medio acuático - José María Vegas Castillo

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Description of the lot

Título: UF0908: Técnicas específicas de nado en el medio acuático
Autor: José María Vegas Castillo
Descripción: Libro ajustado a Certificado de Profesionalidad. AFDP0109 - Socorrismo en instalaciones acuáticas. Dominar las técnicas específicas de nado en el medio acuático. Dominar las técnicas específicas de volteo y viraje aplicadas a cada especialidad. Realizar el desplazamiento en el medio acuático con niveles de velocidad y resistencia adecuados. Dominio de estilos de natación ventrales. Características diferenciales de la actividad física en el agua. El estilo de crol. Ejercicios de asimilación y ejecución práctica. El estilo braza, conocimiento, ejercicios de asimilación y ejecución práctica. El estilo mariposa, conocimiento, ejercicios de asimilación y ejecución práctica. Dominio de los estilos de nado dorsales. El estilo espaldas, conocimiento, ejercicios de asimilación y ejecución práctica. Virajes en las competiciones de natación. Virajes y ejes de giro, conocimiento, ejercicios de aplicación y ejecución práctica. Fases en la ejecución de los virajes, conocimiento, ejercicios de aplicación y ejecución práctica. Aplicación práctica de los estilos de nado. La condición física. La resistencia. La velocidad.
Editorial: IC Editorial
Edición: 2ª edición
Año: 2020
Páginas: 237
Encuadernación: Tapa blanda
Medidas: 24 x 16 cm
Estado: Muy buen estado
ISBN/EAN: 9788491988120