Autor: Messina, Massimo
Lugar: Barcelona.
Editorial: Ed. De Vecchi.
Año: 2011
Encuadernación: Enc: Rústica.
Tema: Deporte/ Abdominales.
Anatomía y fisiología- la alimentación- el entrenamiento- ejercicios, todo ello acompañado de fotografía explicativas a color.