: Este libro ofrece una guía completa para adaptar el entrenamiento aeróbico a las necesidades individuales. A través de ejercicios sencillos, el lector podrá disfrutar del deporte y mejorar la tonicidad muscular. Ideal para quienes buscan iniciarse o profundizar en el mundo del aerobic. EAN: 9788480130486 Tipo: Libros Categoría: Deportes y Recreación|Salud y Bienestar Título: Aerobic para todos Autor: Laureano Abaladejo Gallo| Lauren Albaladejo Editorial: EDITORIALES SALDO Idioma: es-ES Páginas: 121 Formato: tapa blanda