Este libro explora en profundidad la composición y las propiedades de los alimentos, proporcionando un conocimiento esencial para establecer dietas saludables y equilibradas. Además de los grupos de alimentos clásicos, se incluyen capítulos dedicados a productos especializados como alimentos para necesidades especiales, alimentos cocinados, alimentos con propiedades saludables, alimentos ecológicos y alimentos transgénicos. El contenido se presenta de manera amena y didáctica, manteniendo un alto rigor científico, lo que lo convierte en una herramienta valiosa tanto para estudiantes como para profesionales de la nutrición y la dietética.