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Este libro, escrito por el Dr. Robert Priest, aborda las causas, efectos y cómo superar la ansiedad y la depresión. Publicado en 1992 por Plural de Ediciones, S.A., el libro ofrece una guía de autoayuda con ilustraciones y fotos en blanco y negro. Con 160 páginas, este libro es una herramienta útil para aquellos que buscan comprender y manejar estas condiciones.
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