The seller accepts tc Pay. Safe and secure payment method, an integrated card payment gateway, fast and efficient.
Este libro de autoayuda, escrito por Sara Burillo, ofrece un plan de acción para superar la ansiedad. A través de sus páginas, el lector descubrirá los diferentes tipos de síntomas de la ansiedad, técnicas para mitigar los síntomas desde el primer día, y cómo la alimentación y el descanso influyen en el estado físico. Además, se exploran temas como el autoconocimiento, la superación de miedos y hábitos negativos, y la importancia de la respiración para relajar cuerpo y mente. Con este libro, aprenderás a vivir sin miedos y preocupaciones, eliminando la ansiedad de raíz.
Spain (Madrid)
Seller registered as a professional.
Español
English
Deutsch
Français
Português
Italiano