Ansietat- 9788410013032

: Entender bien la ansiedad es fundamental, ya que conocerla nos proporciona claves esenciales para comprender la vida humana y su evolución. Este libro aborda la ansiedad desde una perspectiva inédita y original, fruto de años de experiencia e investigación, explorando cómo esta emoción actúa como una compañera poderosa que, aunque necesaria para enfrentar retos, puede generar tensiones y preocupaciones excesivas en nuestra vida cotidiana.El autor, Antonio Bulbena, propone un enfoque que va más allá de lo psicológico y ambiental, integrando descubrimientos corporales intensos y sorprendentes. A través de las experiencias y aportaciones de personas que sufren ansiedad, el lector descubrirá una nueva dimensión de relieve y profundidad, similar a una visión en 3D, que permite comprender mejor las sensaciones y los mecanismos que componen este estado emocional. EAN: 9788410013032 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Ansietat Autor: Antonio Bulbena Editorial: Tibidabo Ediciones, S.A. Idioma: ca Páginas: 246 Formato: libro de bolsillo