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Aprende a comer es un libro de Ana María Lajusticia Bergasa publicado en 1983. En él, la autora comparte sus conocimientos sobre nutrición y alimentación saludable. El libro ofrece consejos prácticos y fáciles de seguir para mejorar los hábitos alimenticios y llevar una vida más sana. Esta edición de Plaza & Janés cuenta con 223 páginas y está encuadernada en tapa dura.
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