Atlas de ejercicios físicos para el entrenamiento- 9788485945467

: Este atlas de ejercicios físicos para el entrenamiento es una guía completa para aquellos que buscan mejorar su condición física. El libro describe los principios teóricos y el procedimiento a seguir para codificar los ejercicios, ofreciendo un sistema de clasificación basado en el análisis de la actividad electromiográfica de los principales músculos. Incluye 1950 ejercicios codificados, dibujados y descritos para facilitar su aplicación en el entrenamiento, divididos en ejercicios para miembros superiores, inferiores, tronco y ejercicios globales. EAN: 9788485945467 Tipo: Libros Categoría: Deportes y Recreación Título: Atlas de ejercicios físicos para el entrenamiento Autor: Kazimierz Fidelus| Józef Kocjasz Editorial: EDITORIAL SIMON BOLIVAR SAS Idioma: es-ES Páginas: 277 Formato: tapa blanda