Atrévete a comer- 9788441544611

: En 'Atrévete a comer', Alberto Álvarez nos invita a reflexionar sobre nuestra relación con la comida y cómo disfrutar de ella sin sentirnos culpables. A través de un viaje de diez días por Italia, el autor nos plantea preguntas clave sobre nuestros hábitos alimenticios y creencias, ofreciendo una perspectiva refrescante y basada en la evidencia científica. Este libro, escrito en forma de diálogo, busca transformar nuestra manera de pensar sobre la nutrición y la salud, permitiéndonos vivir una vida más feliz y saludable. EAN: 9788441544611 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Atrévete a comer Autor: Alberto Álvarez Editorial: ANAYA MULTIMEDIA Idioma: es-ES Páginas: 200 Formato: tapa blanda