Ayuno Intermitente + Dieta Antiinflamatoria y Fodmap- 9798818819358

: Descubre cómo transformar tu salud con este completo manual que combina el ayuno intermitente y la dieta antiinflamatoria y FODMAP. Aprende a perder peso de manera efectiva, a comer de forma saludable y a reducir la hinchazón para mejorar tu bienestar general. Este libro te ofrece las herramientas necesarias para adoptar un estilo de vida más saludable y equilibrado, con planes de alimentación, recetas y consejos prácticos para cuidar tu cuerpo y mente. EAN: 9798818819358 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Ayuno Intermitente + Dieta Antiinflamatoria y Fodmap Autor: Flaminia Del Moral Editorial: Independently published Idioma: es-ES Páginas: 256 Formato: tapa blanda