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Este libro de Guen Lamrimpa, traducido del tibetano, ofrece una guía práctica para desarrollar claridad y estabilidad en la meditación. Ideal para meditadores, psicólogos y aquellos interesados en el potencial de la mente humana. El autor, monje y místico tibetano, comparte enseñanzas orales impartidas a un grupo de meditadores occidentales durante un retiro en Washington en 1988.
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