China's Traditional Way of Health Preservation - Zeng Qingnan, Liu Daoqing

Autor: Zeng Qingnan, Liu Daoqing

Edición: Primera edición

Editorial: Foreign Languages Press

ISBN: 9787119020167

Encuadernación: tapa blanda

Idioma: en

Peso: 400

Envío: Otros

Descubre los secretos milenarios de la salud y el bienestar con 'China's Traditional Way of Health Preservation'. Este libro te introduce en los métodos tradicionales chinos para mantener la salud, basados en la sabiduría acumulada durante miles de años. Aprende sobre ejercicios, dieta, salud mental y cómo aplicar estos principios a tu vida diaria. Con más de 330 ilustraciones, esta guía es fácil de entender y aplicar para occidentales, ofreciendo un camino accesible hacia una vida más saludable y equilibrada.