Clean Gut- 9780062075871

En Clean Gut, el Dr. Alejandro Junger, autor superventas del New York Times de Clean y creador del mundialmente famoso Clean Program, ofrece un conjunto completo de herramientas para revertir enfermedades y mantener una salud duradera. Todas las dolencias más diagnosticadas en la actualidad se remontan a un intestino lesionado e irritado. El intestino es un sistema intrincado y poderoso, diseñado naturalmente para proteger y sanar el cuerpo en cada momento de cada día. Y, sin embargo, para muchos de nosotros, este notable sistema está en mal estado, lo que conduce a todo tipo de problemas de salud, desde kilos de más, dolores y molestias, alergias, cambios de humor y falta de libido, hasta enfermedades cardíacas, cáncer, trastornos autoinmunes, insomnio y depresión. Pero ya no tenemos que estar enfermos para estar sanos. En este innovador programa, el Dr. Alejandro Junger explica cómo, en lugar de tratar los síntomas a medida que surgen, podemos atacar preventivamente la enfermedad antes de que eche raíces en el intestino. No importa su estado de salud actual, se beneficiará de este programa: Clean Gut lo ayudará a poner fin a las dolencias cotidianas, revertir las enfermedades crónicas y lograr una salud verdadera y duradera.