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Descubre cómo perder peso sin esfuerzo y mejorar tu bienestar con este libro de Arturo Tentori y Giovanni Turetta. Aprende las reglas de la nueva dietología y las correctas combinaciones alimentarias, con tablas fáciles de leer y sugerencias de menús y recetas para adelgazar y mantenerte delgado. Esta edición de De Vecchi, publicada en 1992, te ofrece una guía práctica para combinar alimentos de manera saludable y alcanzar tus objetivos de peso de forma efectiva.
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