Descubre cómo llevar un estilo de vida pescetariano con esta guía completa. Aprende los fundamentos de esta dieta, desde cómo adoptarla hasta cómo mantener un peso saludable. Este libro te ofrece razones convincentes para incluir pescado en tu alimentación y te deleitará con más de 50 recetas frescas y deliciosas que transformarán tu forma de comer. ¡Toma el control de tu salud y bienestar, y disfruta de una vida más plena y en forma!