Este libro de autoayuda, escrito por Giulio Cesare Giacobbe, ofrece una guía para liberarse de las preocupaciones y disfrutar más de la vida. Publicado por Círculo de Lectores en 2005, cuenta con 176 páginas y una traducción de Isabel Prieto Palomo. El diseño de la cubierta es de Mercè Darbra.