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Este libro es una guía práctica para ayudarte a aliviar y prevenir el dolor de espalda. Escrito por el Dr. Edward A. Abraham, un ortopedista experimentado, ofrece consejos y ejercicios para mejorar tu salud y bienestar. Publicado por Edaf en 1989, esta edición en tapa blanda cuenta con 246 páginas y está ilustrada para facilitar la comprensión de los conceptos y técnicas presentadas.
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