Este libro ofrece una guía práctica y completa para prevenir y aliviar los dolores de espalda. Escrito por Edith Rudinger, aborda las causas, consejos y tratamientos para el dolor de espalda, proporcionando ejercicios y recomendaciones para mejorar la calidad de vida. Publicado por Argos Vergara, es una obra esencial para quienes buscan soluciones efectivas y duraderas para este problema común.