Este libro ofrece una colección de 30 actividades lúdicas diseñadas para fomentar la tranquilidad y el bienestar en niños de preescolar. Michele Guillaud, basándose en su experiencia como profesora de educación infantil, presenta ejercicios sencillos y adaptables que ayudan a los niños a tomar conciencia de su cuerpo, controlar sus emociones y desarrollar habilidades sociales. Ideal para crear un ambiente relajado y propicio para el aprendizaje en el aula.