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Este libro, escrito por José Francisco González Ramírez, ofrece una guía completa sobre el control del estrés. Publicado por Dastin Export S.L., el libro explora diversas técnicas y estrategias para manejar el estrés en la vida diaria. Con 157 páginas, esta edición de tapa dura es una valiosa herramienta para aquellos que buscan mejorar su bienestar emocional y mental.
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